dan mene pa zanima meni zateka desno stopalo kaj naj naredim da bo oplaknilo. (Jožica, 31.3.2014)

Gospa Jožica!
Vzroka otekanja iz vašega opisa ne poznam, zato predlagam, da greste k zdravniku, ali pa natančneje opišete, kaj se je zgodilo.
Osnovna prva pomoč je taka, da dvignete noge, ko sedite ali ležite, višje - podložite jih z blazino, masirajte s kremami, ki imajo hladilni in protivnetni učinek. Če veliko stojite, lahko otečeno nogo zaščitite z elastičnim varovalom za gleženj ali s povojem. Vsekakor dolgotrajno stanje v vašem primeru odsvetujem. Velikokrat otekanje omili tudi obkladek, v katerega dodate malo kisa.
Če je oteklina posledica poškodbe, morate takoj k zdravniku, še posebej, če je gibljivost omejena oziroma boleča.
Svetovala je: Dragica Černigoj-Kropf, mag. farm., iz Lekarniške podružnice Vitanje