Imam velike težave s spominom in koncentracijo.Na tržišču je veliko prehranskih dopolnil,zato bi vas prosila za pomoč,kateri izdelek bi v mojem primeru najbolj koristil.Stara sem 40 let. Hvala in lep pozdrav! ( Kamy, 14.9.2010 )

Pozdravljena Karny! Ali ste kaj razmišljala o vzroku? Ste morda zadnje čase preobremenjena? Ali dobro spite? Bolj kot prehranska dopolnila bi Vam svetovala zdravila, ki jih lahko izdajamo brez recepta. Stara znana tradicionalna rastlina za tovrstne težave je šentjanževka, ki jo najdemo v Deprimu ali v obliki čaja. O njej si lahko preberete na naslednjem linku: http://www.pomurske-lekarne.si/si/index.cfm?id=1562  , morda bi samo še dodala, da zvečanje duševne zmogljivosti pomeni izboljšanje koncentracije in spomina. Tudi preparati iz ginkgo bilobe (npr. Bilobil) lahko izboljšajo koncentracijo in spomin, vendar na drugačen način. Glede na Vaša leta se bolj nagibam k prvi možnosti, uporabi šentjanževke. Za natančnejši nasvet bi me zanimalo kaj ste doživljala zadnje čase, kako se imate v službi in privatnem življenju, ali ste kaj fizično aktivna (tudi z rednim gibanjem se človeku zmanjšajo napetosti in izboljšata koncentracija in spomin). Morda še kratko pojasnilo: "Zdravila morajo imeti dokazano učinkovitost podprto s študijami." To je bistvena razlika med zdravili, ki jih izdajamo brez recepta in prehranskimi dopolnili, ki morajo imeti le dokazano varnost za uporabo (glej link: http://sl.wikipedia.org/wiki/Prehransko_dopolnilo) . Kar oglasite se še kaj, z veseljem Vam kaj pojasnim in upam, da se spomin in koncentracija povrneta :-))))! Svetovala je: Irena Mastnak, mag. farm. iz Lekarne Center