IMAM ZNANKO, KI IMA PROBLEM Z POMANJKANJEM SLINE V USTIH,SUHE HRANE SPLOH NE MORE JESTI, SAJ JE NE MORE POGOLTNITI, USTA IAM SKORAJ ČISTO SUHA, IN TUDI USTNICE JI VLEČE SKUPAJ.KAJNAJ NAPRAVI. ( SONJA, 6.11.2008 )
Pozdravljeni, Sonja! Kserostomija je strokovno ime za suha usta (grško: xeros - suh, stoma - usta) in stanje, ko bolniki nimajo dovolj sline. Lahko je prehodna ali trajna. Nastane zaradi zmanjšanega ali popolnega prenehanja izločanja sline iz žlez slinavk. Zelo pogosti znaki, ki se kažejo pri suhih ustih, so rdeča, tanka, suha, razpokana ustna sluznica, razbrazdan jezik, razpokane ustnice in vnetje ustnih kotov kot posledica pojava glivic. Bolniki imajo največkrat tudi pekoč in lepljiv občutek na jeziku. Slina v ustih je gosta in lepljiva. Zaradi kroničnega pomanjkanja sline je povečano nastajanje zobnih oblog. Pogosta sta krvavitev iz dlesni in porast zobnega kariesa. To stanje ponavadi spremljajo še slab zadah iz ust, neprijeten okus ali poslabšana zaznava okusa. Zaradi pomanjkanja sline imajo nekateri bolniki občutek suhosti celo v grlu, pojavijo se težave pri govoru in motnje spanja. Na zmanjšano izločanje sline vpliva tudi starost, zato imajo s suhimi usti težave predvsem starejši ljudje. Med vzroke prištevamo še dehidracijo, dihanje skozi usta, stres in napetost. Pomembna vzroka sta tudi žvečenje tobaka in kajenje. Prav tako so lahko suha usta posledica obolenj in jemanja nekaterih zdravil (zdravila, ki jih uporabljajo v psihiatriji, za zdravljenje srčno-žilnih bolezni, opioidi, antihistaminiki ...). V kolikor menite, da vam izsušenost ust povzročajo zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom. Pitje vode ali tekočine med obrokom vam bo olajšalo žvečenje in požiranje. Žvečenje žvečilnih gumijev brez sladkorja poveča izločanje sline, medtem ko tobak, alkohol, kofein, gazirane pijače, pekoča in slana hrana sluznico ust še dodatno izsušijo, zato se jim je potrebno izogibati. Za dodatno vlaženje in zaščito sluznice lahko uporabljajo izdelke (žvečilke, ustne vode, zobne paste), ki so po sestavi podobni slini ali pa povečajo njeno izločanje. V lekarni povprašajte po izdelkih Biotene, Nisita,... Lep pozdrav! Svetoval je: Robert Mihalič mag.farm. iz Lekarne Vojnik
