Ker sva se s fantom odločilla za naraščaj bom začela jemati folno kislino Dr. Ritterja. Tablete vsebujejo poleg vitamina B6 in B12 TUDI 230 mikro gramov folne kisline. Zanima me, če je to dovolj velik dnevni odmerek folne kisline? Hvala ( RENATA, 24.09.2012 )
Renata! Najprej iskrene čestitke ob res lepem dogodku.! Folna kislina je vitamin, ki je zelo pomemben za razvoj otrokove nevralne cevi, zato priporočamo večji vnos folatov pred zanositvijo in vsaj prve tri mesece nosečnosti. Nič pa ni narobe, če folno kislino uživate ves čas nosečnosti in med dojenjem. Veliko folne kisline zaužijemo s hrano, vendar so potrebe v nosečnosti povečane, saj naj bi ženska zaužila od 400-600 mikrogramov tega vitamina na dan. Menim, da se vi uravnoteženo in zdravo prehranjujejte, zato je dodatek ene tablete zdravila, ki ga omenjate, dovolj. V Sloveniji imamo registriranih veliko izdelkov, ki vsebujejo širšo paleto vitaminov in mineralov in so primerni in priporočljivi za jemanje med nosečnostjo. Morda ne bi bilo napak, da bi se oglasila v najbližji lekarni, kjer vam bodo pomagali izbrati za vas in za vašega otročička najprimernejši izdelek. Po četrtem mesecu nosečnosti je dobro, da pričnete še s primernim vnosom omegatrinenasičenih kislin. Lepo in zdravo nosečnost, ter obilo veselja ob spremljanju zdravega razvoja vašega otroka! Svetovala vam je: Dragica Černigoj - Kropf, mag. farm. iz Lekarniške podružnice Vitanje
