Mene pa zanima kej bi pa potem lahko kupil kapsule kitosan?lp. ( Amadej, 20.5.2009 )

Ime je nekoliko napačno in ni kitosan ampakse imenuje hitosan. V lekarni imamo dva preparata ki vsebujeta hitosan in sicer eden se imenuje Hafesan – hitosan L – karntin. Ta vsebuje 500 mghitosana in 136 mg L- karnitina. Hitosan kot polisaharid veže nase maščobe v želodcu in črevesju, L-karnitin pa pospešuje razgradnjo maščobnih kislin v notranjosti celice preko mitohondrija. Ker je pri tem vnos maščob s vsako dnevno hrano zmanjšan, telo začne »kurit«telesne zaloge masti. Proizvajalec priporoča, da zjutraj in zvečer zaužijete po eno kapsulo tega preparata. Zraven je potrebno popiti vsaj pol litra vode. L- karnitinu pa pomaga pri boljšemu delovanju skodelica prave kave. Drugi preparat pa se dobi pod imenom Formoline 112 . Vsebujenaravne neprebavljive vlaknine, pridobljene iz rakov. Njeno delovanje je v tem, da nase veže velik del zaužitih maščob. Tako počasi zmanjša zaužito količino kalorij. Proizvajalecpriporoča daza zmanjševanje telesne teže vsak dan, zjutraj in zvečer zaužijete po dve kapsuli tega preparata. Druga zanimiva pomoč prihaja iz sveta esencialnih maščobnih kislin – gre za konjugirano linolno kislino.Ta dodatekob zmanjševanju telesne teže ohranja mišice in tako poteka zmanjševanje telesne teže na računtelesne maščobe. Tem kapsulam pomaga zmerna telovadba, kolesarjenje, plavanje, tek itd. Poleg tega morate uživat dovolj zelenjave i n sadja. Ko se prehranjujte je potrebno vsak grižljaj dobro prežvečiti. S tem se tudi zmanjša občutek lakote. Svetoval je: Boris Jagodič mag.farm. iz Lekarne Gregorčičeva