Pozdravjeni zanima me moja mama ima zelo slabo kri,da je že morala po inekcije kaj bi mi svetovali za bolšo kri kaj menite na konoplino olje ali črni sezam slišala sem tudi za čaj flore ssence. Hvala za odgovor lep pozdrav Irena ( Irena iz šoštanja, 7.3.2011 )

Običajno pri besedni zvezi "slaba kri" mislimo na pomanjkanje železa v krvi. Če je tudi pri vaši mami tako, priporočam, da po priporočilu zdravnika jemlje zdravila, ki vsebujejo železo v primerni obliki. Iz zdravil, ki jih zaužijemo preko ust, se v kri posrka približno 20% železa, preostanek pa se izloči preko blata, ki je črno obarvano, lahko se pojavi tudi blago zaprtje in napenjanje v prebavilih. Zato si ljudje želijo uživati prijaznejše oblike železa, ki bi jim povzročale manj težav. Manjkajoče železo lahko delno nadomestite tudi s primerno prehrano, kjer moram izpostaviti predvsem temno meso, kajti tam je železo v hemski obliki, ki ga naše telo uspešneje izkoristi, kot železo, ki je v rastlinah, čeprav ga je v rastlinah procentualno več. Prav tako si lahko pomagate tudi z različnimi prehranskimi dodatki, bodisi v obliki sirupov ali šumenk. Pri pomanjkanju železa v krvi konopljino olje ne more imeti nobenega učinka. Lahko pa bi konopljino olje omililo težave, če je v krvi preveč maščob ali holesterola, kajti poznani so pozitivni učinki omega nenasičenih kislin pri metabolizmu maščob in holesterolov. Svetovala je: Dragica Černigoj Kropf mag.farm. iz Lekarniške podružnice Vitanje