Pozdravljeni. Zahvaljujem se za odgovor, ki sem ga prejela v mes.maju. Sedaj pa prosim še odgovor na naslednje vprašanje. Jemljem ASENTRO (75 mg.Eno in pol 50 mg tbl.)Občasno še vzamem polovičko 25 mg Helexa. Ali lahko skupaj z Asentro jemljem tudi vitamine B-kompleksa za boljše delovanje živčnega sistema.Sem namreč še vedno včasih anksiozna.Razmišljala sem o jemanju Krkinega B-kompleksa in Tifola. Ali pa bi bilo bolje jemati B-kompleks vitamine, kot prehransko dopolnilo,npr. od Natural wealt ali Sensilaba, ali Supradyn, ki vsebujejo še ostale vitamine in minerale. Hvala za odgovor! ( Tonika, 19.7.2011 )
Pozdravljeni Tonika! Pomanjkanje vitaminov, zlasti vitaminov skupine B, lahko izzove okvare živčevja, zato so pomembni za normalno delovanje le-tega. Zagotavljanje dnevnih potreb po vitaminih naj bo najprej z uravnoteženo prehrano. Če jih s hrano ne zaužijemo dovolj, ali če so posebne potrebe po vitaminh (npr. kronična bolezenska stanja, motena absorpcija vitaminov v črevesju, jemanje nekaterih zdravil) lahko posežemo po prehranskih dopolnilih ali zdravilih brez recepta (za vitamine B je to npr. b-complex). Živila bogata z vitamini B so npr. meso, drobovina, mlečni izdelki, stročnice, oreščki, žita. Svetujem vam, da jemljete samo eno od prehranskih dopolnil ali zdravilo brez Rp. Lahko jemljete tudi pripravek s folno kislino (vitamin B9). Lep pozdrav, Svetovala je: Cvetka Rezar mag.farm. iz Lekarne Slovenske Konjice
