Pozdtavljeni, noseča sem že v 9 tednu in do zdaj sem jemala FIDIVITmami,(en paket sem pojedla do sedaj) ali je priporočeno da jemljem še naprej ? Kolegica je jedla enake menda celo nosečnost. Kaj vi menite? Hvala za odgovor ( Valery, 16.2.2011 )

Pozdravljeni Valery Oglaševanje prehranskih dopolnil za nosečnice in doječe matere je že nekaj let kar agresivno. Kljub temu pa novih dokazov o pozitivnih učinkih prehranskih dopolnil ni. Od nekdaj velja, da redno dnevno jemanje 400 mikrogramov folne kisline zmanjša zaplete v nosečnosti v prvem tromesečju. Svetujem vam, da uživate folno kislino v prvem tromesečju. Bogat vir vitaminov in mineralov imamo v vsakdanji zdravi prehrani, ki vključuje predvsem polnovredne žitarice, vsaj 200g sadja in vsaj 300g zelenjave dnevno in oreščke. Če pa se odločate za vitaminsko mineralni dodatek, vam svetujem Elevit, ki je pri nas registriran in je zato njegova kakovost kontrolirana. Svetovala je: Mateja Cvirn Novak, mag. farm., spec. iz Lekarne Gregorčičeva