Pred kratkim so mi na pregledu izmerili povišan holesterol- 6,1 mmol/l. Prehranjujem se zelo zdravo, veliko sadja zelenjave, žit in zelo malo maščobe in živil živalskega izvora. Vsak dan poskrbim za telesno aktivnost. Ali je mogoče, da na vrednost holesterola vpliva hormonska kontracepcija - nožnični prstan Nuvaring. Hvala za odgovor in lep pozdrav! ( Maja, 20.05.2013 )
Spoštovana Maja! Kontracepcija ne vpliva na povišan nivo holesterola v krvi. Poglavitni dejavnik za povišan holesterol je genska predispozicija( do 70%), samo 30% pa je povezava z nezdravim življenjskim slogom. Iz napisanega sodim, da živite zdravo. Predlagam, da še enkrat preverite vrednosti holesterola v krvi, prosite pa tudi, da vam izmerijo vrste holesterola, saj je določen holesterol "dober", in varuje ožilje. Če je razmerje med "dobrim" in "slabim" holesterolom ugodno, celokupna vrednost holesterola ni tako zelo zaskrbljujoča. Vaša izmerjena vredenost je res visoka in verjetno vam bodo predlagali, da uživate bodisi prehranske dodatke( Bio statin,Holetar,..), ali pa vam bodo predpisali celo kakšno zdravilo na recept. Ugodno na nivo holesterola vpliva tudi hrana. Zato vam svetujem, da uživate stročji fižol, sojo, laneno seme, oreščke, ingvar, cimet, česen, ribe, ki plavajo v hladnih vodah,... Pri uporabi česna vam svetujem, da stroke strete, ker bo zdravilni učinek večji. Svetovala vam je: Dragica Černigoj - Kropf, mag. farm. iz Lekarniške podružnice Vitanje
