SEM V 16.TEDNU NOSEČNOSTI.DO 15 TEDNA SEM SKORAJ VSAKI DAN SPILA PIVO ALI DVE.KAJ TO POMENI DA BOM RODILA PRIZADETEGA OTROKA?HVALA ZA ODGOVOR. ( RENATA, 15.1.2008 )
Pozdravljena Renata Vsaka mati želi svojemu otroku le najboljše, zato velikokrat preveč skrbijo zaradi različnih prekrškov. Strokovnjaki za preudarno pitje alkohola ženskam priporočajo 2,5 dl piva dnevno ali 1 dl vina dnevno, moškim pa malo več. Tako majhne količine alkohola zdravim ljudem ne povzročajo zdravstvenih težav. Pri večjih količinah pa obremenjuje naš organizem, saj se pri presnovi alkohola v jetrih poveča poraba vitaminov skupine B in folne kisline. V nosečnosti odsvetujemo pitje tudi majhnih količin alkohola, saj plod za normalen razvoj potrebuje veliko folne kisline. Nosečnica jo lahko z rednim uživanjem sadja, listnate zelenjave in stročnic zaužije dovolj zase in za plod. Kadar pa rednemu pitju alkohola botruje še nepravilna in neredna prehrana ali pa bruhanje, pride do pomanjkanja folne kisline, ki lahko povzroči poškodbe ploda. Čeprav številne raziskave danes dokazujejo pojav poškodb pri otrocih, katerih matere so v nosečnosti redno uživale alkohol, to še ne pomeni, da bi zaradi uživanja alkohola z vašim otrokom bilo kaj narobe. Na nepravilnosti pri otrocih vplivajo še številni drugi dejavniki, npr. dedne bolezni, kronične bolezni, virusi, stres v službi ali doma, onesnažen zrak in voda ali nepravilna prehrana... Če ste poleg uživanja piva skrbeli za pestro prehrano, polno vitaminov in mineralov, potem so skrbi odveč. Svetujem vam, da skrbite za zdrav način življenja, da ste veliko na svežem zraku, da redno telovadite in uživate zdravo hrano. Predvsem pa ne pozabite na redno uživanje tekočine, predvsem vode! Svetovala je: Mateja Cvirn Novak, mag. farm., spec. iz Celjskih lekarn
